FORMACIÓN
INICIACIÓN A LA ESCALADA DEPORTIVA
INTRODUCCIÓN
Si eres una persona inquieta y te gusta practicar deporte en la naturaleza y ves interesante la escalada, pero no te atreves porque quieres iniciarte haciendo las cosas bien, este es tu curso ideal.
La mejor manera de empezar un deporte es cogiendo base de formación para no cometer errores que luego puedan lamentarse. La escalada deportiva es un deporte 100% seguro si aprendes y respetas las técnicas de seguridad. También este curso será ideal para ti si eres un amante del rocódromo y te gustaría desarrollar tus habilidades gestuales aprendidas, pero no sabes cómo hacerlo con seguridad en la roca natural.
DETALLES DEL CURSO
CONTENIDOS TEÓRICO-PRÁCTICOS
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Posición de aseguramiento.
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Retención de caída.
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Técnicas de chapaje.
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Manejo de material.
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Escalada en top rope.
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Introducción a la escalada de primero o primera.
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Introducción al montaje y desmontaje de descuelgues fijos.
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Introducción a la técnica gestual.
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Introducción al entrenamiento específico.
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El grado deportivo.
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Nudos esenciales.
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Tipos de anclajes.
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Descuelgues.
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Tipos de arneses.
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Pies de gato.
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Las cintas exprés y su correcto uso.
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Uso del casco.
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Dispositivos de retención de caídas.
Este apartado será el pilar del curso.
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Comunicación con el compañero/compañera de cordada.
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Double check o revisión de maniobras con tu compañero/compañera.
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Evaluar una vía segura con criterio.
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Detectar anclajes y descuelgues sospechosos.
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Nociones básicas de la metalurgia de los anclajes
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Nociones básicas de corrosión de los aceros y aceros inoxidables.
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Verificación del material individual y colectivo de protección.
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Correcta posición del asegurador.
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Bajar de los descuelgues con total seguridad.
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El final de cuerda.
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Tareas del asegurador/aseguradora.
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Cómo abandonar una vía.
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Protocolo en caso de accidente.
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El entorno natural.
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Fauna y flora del lugar.
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Normativa de los espacios naturales.
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Qué podemos hacer y qué no.
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La importancia de dejar las cosas como nos las encontramos.
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Cómo hacer nuestras necesidades físicas en el monte.
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Comportamiento cívico en las escuelas de escalada.
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Cómo usar las vías.
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